― 面倒な事務作業が、驚くほどラクになる体験を ―
産業・行政の分野で働く保健師・看護師のための
AI活用ワークショップ〈入門編&健康教育準備編〉
AIに興味はあるけれど、
何から手をつけていいかわからなかったあなたへ。
このワークショップで、
“明日からの仕事の景色”が変わります。

- AI初心者でも体験しながらわかりやすい内容
- 各回参加者が少数で質問しやすい
- 事例が豊富な実践型ですぐに業務で使える
- 現役産業保健師の講師が丁寧にサポート
こんなふうに感じたことはありませんか?
●AIって便利そうだけど・・・
自分の仕事でどう使えばいいかわからない。使ってみたけど「これでいいの?」と不安になる。
●事務作業が想像以上に時間がかかる
情報収集、受診催促のメール文作成、衛生委員会での講話づくり、どれも手間がかかりすぎる。
●毎回ゼロから考えるのが大変
白紙を前に、構成も文章も思い浮かばず、毎回変わり映えしない資料にガッカリする。
●どうすれば効果的な資料になる?
伝える順番や見せ方に自信が持てず、とにかく形にするだけで精一杯になってしまう。
●相談しながら準備できたらいいのに
誰かに「これでいいかな?」と確認したり、意見をもらえたらと感じている。
そしてふと時計を見たら、
「もうこんな時間!?」と慌てる毎日。
片づけたい作業はたくさんあるし、
対象者さんとも丁寧に向き合いたい。
なのに、現実はワチャワチャしてる!

その作業、AIに手伝ってもらったら
本来やりたかった業務に時間をかけられますよ
このワークショップがお届けするのは、
ただの「AIの知識」ではありません。
あなたが面倒に感じているその作業が
“軽やかな作業”に変わる感覚です。
このような方におすすめです

- AIに興味はあるが、実務での使い方がよくわからない
- 情報収集や資料作成の時間と手間が負担になっている
- 業務で健康教育を担当している看護職
- スライド資料づくりに時間がかかり困っている
- 他の人に頼れず、いつも一人で準備している
たとえばAIを活用したら…
- 「どんなものを作ろう…」という悩みが
⇒ アイデア出しがサクサク進んで楽しくなる
- 毎回ゼロから考えていた文章作成が
⇒ たたき台から“数分で”完成できる
- 手間がかかる作業に追われていた時間が
⇒ 余裕ができて他の業務に取り組める

*一足先に参加されたみなさんの声は・・・
「わかりやすい事例で、産業保健職向けのとても有効な内容でした」
「画像生成がよかった。AIで作成した画像が講義資料に使える」
「検索した内容を表で回答されるのがすごい!」
「自分の日常に取り込んで使っていけそうです」
「講師の話し方や説明もわかりやすかったです」
「とても楽しい時間を共有させていただきました」

参加者アンケートで“満足度 98%”
思わず「だよね~」と言いたくなる事例にも
好評をいただきました
ワークショップの概要
このワークショップは、講師の説明とデモンストレーションを見た後に、自分も手を動かして体験するスタイルです。
体験ワークではプロンプト(AIへの指示文)をお渡しします。難しい操作はありません。
学んだ内容を、明日から現場で使える実践力が身につきます!
実務でよくある作業を、AIと一緒に“疑似体験”!
プログラムは 2つ(入門編・健康教育準備編)あります。
興味のあるプログラムをお選びください。
「AIをよく知らない」「操作がわからない」という方に。
生成AIについて知っておきたいこと(AI用語、AIの種類、選び方など)や操作方法の説明、講師の実演、ご自身でも実際に操作してみる体験ワーク(画像生成、文章作成、検索)を通して、実務でAIを活用するスキルを習得します。
「AIは普通に使える」けれど、健康教育の準備でAIを使うのがイメージができないという方に。
健康教育を実施するまでの準備作業(集団の課題分析、アイデア出し、企画書作成、スライドと台本作成)で、生成AIの活用方法を講師の実演・解説&ご自身で操作する体験ワークを通して習得します。
どちらか片方だけの参加でもかまいませんし、両方に参加していただくこともできます。
どちらがいいのか迷ったら、まずは「入門編」からの参加がおすすめです。
「入門編」で土台をつくることで、「健康教育準備編」の理解と活用度がぐんと深まると思います!
*「健康教育準備編」は、AIの使用経験がある方向けの内容です
*AIの操作に不安がある方は「入門編→健康教育準備編」の順で参加がおすすめ

- 少人数制だから、質問しやすい
- つまずいても、その場でフォローあり
- 自分で操作しながら、コツをつかむ
「ちゃんとついていけるかな…」という不安が、
「もっとやってみたい」に変わると思いますよ
講師のプロフィール
このワークショップをナビゲートするのは、現役の産業保健師です。
そして同時に、あなたと同じ目線で「AIを業務でもっと活用したい」と学び続ける実践者です。

ピュア産業看護事務所 今田万里子
千葉大学看護学部卒業、浜松医科大学大学院修士課程修了。
3年間の臨床看護経験の後、産業看護職として4つの企業で15年以上産業看護に従事。その後は大学院へ進学、看護教員を経て、現在はフリーの産業保健師。
興味津々でAIを使い始めてからまだ半年ちょっと。初めて業務で使ったのは、依頼をお断りするメール文の作成でした。苦手でいつもなら半日かかってしまう作業が、あっという間に完成したときの感激は今も忘れられません。
もともとアナログ派なので、難しいことは避けながら(笑) 業務効率化を日々模索中です。
開催概要
このワークショップは、“学ぶ”だけでなく“体験して持ち帰る”特別な時間となるよう、少人数枠で開催しています。
― 自分のレベルに合わせて選べる 2つのプログラム ―
AIの習熟度に応じて選べる2つのプログラムをご用意しています。
「まったく初めて」の人から、「使ったことはあるけれど、もっと活かしたい」人まで。
あなたの今のステージに合わせてプログラムを選んでいただけます。
はじめの一歩を、やさしく・確実に
*AIの使用経験がない方、「便利そうだけど、何ができるの?」という方へ
入門編では“AIの基本から実際の操作まで”を体験していきます。
「よくわからない」が、「これなら使えそう」に変わる時間です。
■ 対象
・AIを使ったことがない
・AIで何ができるのかよくわからない
・まずは基礎から知りたい
■ 所要時間
約2時間
*実際に手を動かして体験する実践型プログラムです
■ 内容
講師による講義・実演・解説と、実際に操作してみる体験ワークの2本立て
・生成AIについて知っておきたいことの講義
・AIを実務での活用方法と講師の実演
・「画像生成」「文章作成」「情報収集(検索)」の体験ワーク
健康教育の準備を、もっと軽やかに
*AIを使ったことがある方向けの実践編
健康教育の準備作業で、AIをどう使うのかイメージできない方へ。
「AIを使ったことがある」から、「実務で使いこなせる」へステップアップ。
■ 対象
・AI用語や種類をある程度知っている
・プロンプトを書いて使ってみた経験がある
・業務での具体的な活用が思い浮かばない
■ 所要時間
約3時間
*実際に手を動かして体験する実践型プログラムです
■ 内容
講師による下記の作業の実演・解説と実際に操作してみる体験ワークの2本立て
・対象集団の健康課題を読み解く
・健康教育のテーマ・内容を検討する
・企画書の骨子を組み立てる
・スライドと台本を作成する

■ 開催形式
オンライン(Teamsを使用)
お好きな場所から参加できます
■ 対象
産業や行政の分野で働く保健師・看護師の方
(AI初心者の方も大歓迎)
■ 定員
各回 3名(先着順)
■ 参加費
入門編:3,000円
健康教育準備編:5,000円
*両方セットでお申込みの方は → セット価格:7,000円
■ 開催日程
| 開催日程 | 入門編 | 健康教育準備編 | 申込み〆切 |
|---|---|---|---|
| 1月 開催分 | 16日(金) 19:00~21:00 17日(土) 10:00~12:00 | 23日(金) 19:00~22:00 24日(土) 9:30~12:30 | 9日(金) 22:00まで |
| 2月 開催分 | 13日(金) 19:00~21:00 14日(土) 10:00~12:00 | 20日(金) 19:00~22:00 21日(土) 9:30~12:30 | 5日(木) 22:00まで |
| 3月 開催分 | 13日(金) 19:00~21:00 21日(土) 10:00~12:00 | 14日(土) 9:30~12:30 22日(日) 9:30~12:30 | 5日(木) 22:00まで |
*「健康教育準備編」は、AIの使用経験がある方向けの内容です
*AIの操作に不安がある方は「入門編→健康教育準備編」の順で参加がおすすめです

お申込み後に、参加方法や事前準備について
メールでご案内いたします
参加者だけの3つの特別なメリット
このワークショップで得られるのは“知識”だけではありません。
あなたの仕事を、“少しラクに、少し楽しくするヒント&気持ちの余裕”です。
■ 少人数だからこそ得られる「濃密な時間」
各回わずか3名限定。ひとりひとりの状況に合わせて、操作のつまずきや疑問にも丁寧に寄り添います。
「わからないまま進んでしまう」そんな不安はありません。あなたのペースで、安心して学べる時間です。
■ そのまま使える“実務直結の体験”
学んだことは、明日からの仕事にそのまま活かせる内容です。
「気になるけど遠かったAI」「何となく使っていたAI」が“頼れる相棒”へと変わります。
■ 「できた」という実感と気持ちの余裕
ワークショップが終わる頃には、「私にもできた」「これならやれそう」「明日が楽しみ」そんなふうに思えるでしょう。
この成功体験が、仕事に対する気持ちに余裕をもたらします。
■ さらに、こんな変化も
✔ 作業のストレスが減る
✔ 作業時間に追われる感覚が減る
✔ 新しい視点で仕事を見られるようになる
✔「試してみたい」が自然に浮かぶ
単なる効率化以上のメリットが手に入る!

参加者プレゼントのご案内
🎓 プレゼント①:ワークショップのスライド資料(PDF)
ワークショップで見ていただいたスライド資料をPDFでお渡しします!
復習にも、実務に活かす際の参考にも使える充実の内容です。
📘 プレゼント②:体験ワーク用のプロンプト例集(PDF)
体験ワークで使用したプロンプト(AIへの指示文)例集をまるっとプレゼント。
「そのまま業務に転用」「内容を少し変えて応用」といった形ですぐに活用できます。
🗣️ プレゼント③:「AIの回答の質を上げる4つのコツ」(PDF)
AIからよい回答を引き出すためのちょっとしたコツを伝授します。
仕事でもプライベートでも使えるので、AI利用時の満足感がアップします。
よくある質問
- QAI初心者でも参加して大丈夫ですか?
- A
はい、大丈夫です。ご安心ください。
AIをあまり知らないという方は、「入門編」からの参加をおすすめします。
- Q参加に必要な準備はありますか?
- A
ご用意いただきたいのは以下の通りです。
・パソコン(スマホやタブレットは不可)
・マイク・カメラ(参加は顔出しでお願いします)
・安定したインターネット環境
・ワークショップで使用するAIのアカウント登録
・お好きな飲み物やおやつなども!
- Q終了後にアーカイブ録画は見られますか?
- A
いいえ。講師の記録用として録画は行いますが、映像の共有・公開は行いません。安心してご参加ください。
- Q自分の業務にそのまま活かせますか?
- A
はい。ワークショップでは、実務でよくある例に照らして進めます。また、プロンプト(AIへの指示文)のサンプルもお渡ししますので、学んだ流れや作業手順をそのまま現場で応用できます。
- Q途中でわからなくなったらどうすればいいですか?
- A
講師が丁寧にサポートします。わからないことはお気軽にご質問いただけますので、安心してご参加ください。
講師からのメッセージ
「AIって難しそう…」「ついていけるか不安」
そう思われる方にこそ、ぜひこのワークショップに来ていただきたいと思っています。
講師自身も、AIを触り始めたのは今年(2025年)2月から。特別なスキルがあるわけでもなく、いまでも“すごい技”は使えません。
(^▽^;)
でも、そんな私でも、AIを「相談相手」として使うことで、情報収集・アイデア出し・文章作成など、今まで手間がかかって辟易していた作業が驚くほどスムーズになりました。
このワークショップでは、AIに丸投げするのではなく、自分の考えを引き出しながら、手を動かして体験するプロセスを大切にしています。
AIは、あなたの思考を整理したり、言語化するのを手伝ってくれる“頼もしい相棒”なんです。ちょっとした使い方のコツをつかめば、もう一人で悩む時間とはさようならです。
参加者は最大3名までの少人数制なので、操作にとまどったらすぐにフォローしますし、気軽に質問できるあたたかな場です。
あなたのペースで安心してご参加くださいね。
「ちょっと気になる」「やってみたいかも」
その気持ちをどうぞ大切に。
お会いできるのを、心から楽しみにしています。
(^_^)

ご不明な点などお気軽にお問い合わせください
■ 開催形式
オンライン(Teamsを使用)
お好きな場所から参加できます
■ 対象
産業や行政の分野で働く保健師・看護師の方
(AI初心者の方も大歓迎)
■ 定員
各回 3名(先着順)
■ 参加費
入門編:3,000円
健康教育準備編:5,000円
*両方セットでお申込みの場合 → セット価格:7,000円!
■ 開催日程
| 開催日程 | 入門編 | 健康教育準備編 | 申込み〆切 |
|---|---|---|---|
| 1月 開催分 | 16日(金) 19:00~21:00 17日(土) 10:00~12:00 | 23日(金) 19:00~22:00 24日(土) 9:30~12:30 | 9日(金) 22:00まで |
| 2月 開催分 | 13日(金) 19:00~21:00 14日(土) 10:00~12:00 | 20日(金) 19:00~22:00 21日(土) 9:30~12:30 | 5日(木) 22:00まで |
| 3月 開催分 | 13日(金) 19:00~21:00 21日(土) 10:00~12:00 | 14日(土) 9:30~12:30 22日(日) 9:30~12:30 | 5日(木) 22:00まで |
*「健康教育準備編」は、AIの使用経験がある方向けの内容です
*AIの操作に不安がある方は「入門編→健康教育準備編」の順で参加がおすすめです
